• English
    • العربية
  • English
  • تسجيل الدخول
  • جامعة قطر
  • مكتبة جامعة قطر
  •  الصفحة الرئيسية
  • الوحدات والمجموعات
  • المساعدة
    • إرسال الأعمال الأكاديمية
    • سياسات الناشر
    • أدلة المستخدم
    • الأسئلة الأكثر تكراراً
  • عن المستودع الرقمي
    • الرؤية والرسالة
عرض التسجيلة 
  •   مركز المجموعات الرقمية لجامعة قطر
  • المستودع الرقمي لجامعة قطر
  • أكاديمية
  • مساهمة أعضاء هيئة التدريس
  • كلية التربية
  • التربية البدنية
  • عرض التسجيلة
  • مركز المجموعات الرقمية لجامعة قطر
  • المستودع الرقمي لجامعة قطر
  • أكاديمية
  • مساهمة أعضاء هيئة التدريس
  • كلية التربية
  • التربية البدنية
  • عرض التسجيلة
  •      
  •  
    JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.

    Caffeine use or napping to enhance repeated sprint performance after partial sleep deprivation: Why not both?

    No Thumbnail [120x130]
    التاريخ
    2021-02-11
    المؤلف
    Romdhani, Mohamed
    Souissi, Nizar
    Moussa-Chamari, Imen
    Chaabouni, Yassine
    Mahdouani, Kacem
    Sahnoun, Zouheir
    Driss, Tarak
    Chamari, Karim
    Hammouda, Omar
    ...show more authors ...show less authors
    البيانات الوصفية
    عرض كامل للتسجيلة
    الملخص
    Purpose: To compare the effect of a 20-minute nap opportunity (N20), a moderate dose of caffeine (CAF; 5 mg·kg-1), or a moderate dose of caffeine before N20 (CAF+N) as possible countermeasures to the decreased performance and the partial sleep deprivation-induced muscle damage. Methods: Nine male, highly trained judokas were randomly assigned to either baseline normal sleep night, placebo, N20, CAF, or CAF+N. Test sessions included the running-based anaerobic sprint test, from which the maximum (Pmax), mean (Pmean), and minimum (Pmin) powers were calculated. Biomarkers of muscle, hepatic, and cardiac damage and of enzymatic and nonenzymatic antioxidants were measured at rest and after the exercise. Results: N20 increased Pmax compared with placebo (P < .01, d = 0.75). CAF+N increased Pmax (P < .001, d = 1.5; d = 0.94), Pmin (P < .001, d = 2.79; d = 2.6), and Pmean (P < .001, d = 1.93; d = 1.79) compared with placebo and CAF, respectively. Postexercise creatine kinase increased whenever caffeine was added, that is, after CAF (P < .001, d = 1.19) and CAF+N (P < .001, d = 1.36). Postexercise uric acid increased whenever participants napped, that is, after N20 (P < .001, d = 2.19) and CAF+N (P < .001, d = 2.50) and decreased after CAF (P < .001, d = 2.96). Conclusion: Napping improved repeated-sprint performance and antioxidant defense after partial sleep deprivation. Contrarily, caffeine increased muscle damage without improving performance. For sleep-deprived athletes, caffeine before a short nap opportunity would be more beneficial for repeated sprint performance than each treatment alone.
    معرّف المصادر الموحد
    https://www.scopus.com/inward/record.uri?partnerID=HzOxMe3b&scp=85104496362&origin=inward
    DOI/handle
    http://dx.doi.org/10.1123/ijspp.2019-0792
    http://hdl.handle.net/10576/50443
    المجموعات
    • التربية البدنية [‎137‎ items ]

    entitlement


    مركز المجموعات الرقمية لجامعة قطر هو مكتبة رقمية تديرها مكتبة جامعة قطر بدعم من إدارة تقنية المعلومات

    اتصل بنا | ارسل ملاحظاتك
    اتصل بنا | ارسل ملاحظاتك | جامعة قطر

     

     

    الصفحة الرئيسية

    أرسل عملك التابع لجامعة قطر

    تصفح

    محتويات مركز المجموعات الرقمية
      الوحدات والمجموعات تاريخ النشر المؤلف العناوين الموضوع النوع اللغة الناشر
    هذه المجموعة
      تاريخ النشر المؤلف العناوين الموضوع النوع اللغة الناشر

    حسابي

    تسجيل الدخول

    إحصائيات

    عرض إحصائيات الاستخدام

    عن المستودع الرقمي

    الرؤية والرسالة

    المساعدة

    إرسال الأعمال الأكاديميةسياسات الناشرأدلة المستخدمالأسئلة الأكثر تكراراً

    مركز المجموعات الرقمية لجامعة قطر هو مكتبة رقمية تديرها مكتبة جامعة قطر بدعم من إدارة تقنية المعلومات

    اتصل بنا | ارسل ملاحظاتك
    اتصل بنا | ارسل ملاحظاتك | جامعة قطر

     

     

    Video

    NoThumbnail